Як вибрати подушку для своєї спальні?

Хороший та міцний сон є важливою і невід'ємною складовою здоров'я будь-якої людини. Регулярне недосипання, погане ліжко та постільні речі можуть призвести до таких небажаних проблем, як захворювання шиї та плечового пояса, проблеми з нервовою системою та інше. Тому до вибору домашнього текстилю слід підійти з усією можливою серйозністю. Особливо багато уваги слід приділити вибору такого предмета, як подушка. Саме подушка формує положення шиї та голови під час сну і правильний її вибір значно покращить загальну якість сну.

Сьогодні ринок пропонує великий вибір подушок, в якому непросто розібратися. На що слід звернути увагу в першу чергу?

Розміри та форми подушок

Тільки правильно обрана по висоті подушка надасть вам нормальний сон. На оптимальну висоту подушки впливає поза під час сну, потрібно вибрати таку подушку, щоб на ній лежала голова без істотних перегинів шийного відділу. Також слід враховувати м'якість матраца, чим він твердіший, тим нижчою повинна бути подушка. Довжина повинна складати трохи менше, ніж ширина самого ліжка. Висота ж оптимальної подушки не досягає ширини плечей.

Подушка Квітка ТМ Велам

Вибір наповнювача для подушки

Поліестер і холофайбер — синтетичні матеріали, вони коштують значно дешевше інших і відмінно зберігають форму подушок. Також вони не вимагають якогось особливого догляду та їх можна прати в пральній машинці. Єдиним мінусом служить відносна щільність у порівнянні з пером, якщо є звичка спати на пір'яних подушках, то звикнути до синтетичної буде справою нелегкою. Однак у них є ще один істотний плюс — вони не викликають алергії. Термін служби таких подушок приблизно 7 - 8 років.

Подушка Алое-Віра ТМ Алекс МВ	Наповнювач подушки

Подушки на пуху коштують, як правило, набагато більше штучних. Але вони м'якіші та часто приємніші синтетичних. Слід знати, що пір'яні подушки будуть довше тримати форму, якщо перо знаходиться не в одному, а відразу в декількох відсіках.

Подушка 50% пух, 50%-перо ТМ Алекс МВ	Подушка з дрібним гусячим пером ТМ Алекс МВ

Негативним моментом є висока здатність вбирати вологу. Це створює сприятливі умови для швидкого розмноження різноманітних бактерій та паразитів. Для запобігання цього існують подушки з водонепроникною тканиною, однак, їх ціна ще вища. Середній термін служби таких подушок становить 5 років.

Зараз стають все популярнішими подушки з бамбуковим або евкаліптовим наповнювачами. Вони зроблені з натуральних матеріалів і не викликають алергії.

Подушка ТМ Алекс МВ	Бамбуковий наповнювач

Найпопулярнішими є ортопедичні подушки, які ефективно підтримують голову і шийний відділ хребта, забезпечуючи безперешкодну циркуляцію крові. Наповнювачем таких подушок служать натуральний або штучний латекс, а також інноваційні матеріали з ефектом пам'яті (піна Foam, Memory), які сприяють розслабленню м'язів і дозволяють шийному відділу приймати анатомічно правильне положення.

Подушка Miss ТМ Sweet Sleep

Інтернет-магазин "МебельОк" пропонує Вам вибрати та купити подушку на будь-який смак для міцного і здорового сну!